“大暑的節(jié)氣是怎么來(lái)的？”

“大暑應(yīng)該如何養(yǎng)生,？”

7月19日9:00,，中國(guó)·濱州文化大講堂在濱州市文化館如約舉行。

這是大講堂的第九十五場(chǎng)講座,，圍繞“節(jié)氣·生活·易經(jīng)”展開,。

爽約的暴雨送來(lái)了涼爽的天氣,，燥熱的三伏天，難得有如許清涼,。

“閑坐小窗讀周易,，不知春去已多時(shí)”，周末時(shí)光,，在靜謐的圖書館安靜地聽一場(chǎng)文化講座,，真是給神仙都不換。

濱州學(xué)院人文學(xué)院副教授韓榮鈞老師,，歷史學(xué)博士,，長(zhǎng)期從事中國(guó)歷史文化、孫子兵法和易學(xué)哲學(xué)研究,。

他的講座,，沒(méi)有點(diǎn)基礎(chǔ)知識(shí)，還真會(huì)有“聽天書”一般的感覺(jué),。

“大暑”在每年的7月23日或24日,，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)120°。

中醫(yī)有“天人相應(yīng)”的養(yǎng)生學(xué)說(shuō),，大暑時(shí)節(jié)高溫酷熱，人們易動(dòng)“心火”,，會(huì)產(chǎn)生心煩意亂,、思維紊亂、食欲不振,、急躁焦慮等異常行為,，這是“情緒中暑”所引起的。

中暑就要消暑,，情緒如何消暑呢,？

“何以消煩暑，端坐一院中,。眼前無(wú)長(zhǎng)物,，窗下有清風(fēng)。散熱有心靜,，涼生為室空,。此時(shí)身自保，難更與人同,?！?/p>

室內(nèi)少放東西，心平氣和坐于窗下,，清風(fēng)便會(huì)自然而來(lái),，涼爽也就由心而生了,。

白居易的《消暑》詩(shī)，就是最好的答案,。

二十四節(jié)氣又是怎么來(lái)的呢,？

二十四節(jié)氣是根據(jù)太陽(yáng)在黃道（即地球繞太陽(yáng)公轉(zhuǎn)的軌道）上的位置來(lái)劃分的。

太陽(yáng)從春分點(diǎn)（黃經(jīng)零度,，此刻太陽(yáng)垂直照射赤道）出發(fā),，每前進(jìn)１５度為一個(gè)節(jié)氣；運(yùn)行一周又回到春分點(diǎn),，為一回歸年,，合３６０度，因此分為２４個(gè)節(jié)氣,。

節(jié)氣的日期在陽(yáng)歷中是相對(duì)固定的,，如立春總是在陽(yáng)歷的２月３日至５日之間。但在農(nóng)歷中,，節(jié)氣的日期卻不大好確定,。

怕大家聽不懂，韓老師還自備了道具,，給大家一一展示,。

許多人熱衷的“星座”，又是怎么來(lái)的呢,？

西方的“占星術(shù)”和中國(guó)的天文知識(shí),，如何結(jié)合起來(lái)認(rèn)識(shí)呢？

每一個(gè)節(jié)氣,，又對(duì)應(yīng)易經(jīng)八卦中的哪一卦呢,？

“乾三連，坤六斷,，震仰盂,，艮覆碗，離中虛,，坎中滿,，兌上缺，巽下斷,?！?/p>

韓老師為大家普及了八卦的基本知識(shí)，以及十二消息卦的遞承,。

同時(shí),，對(duì)于為何在中國(guó)的農(nóng)歷中正月為寅月，以及如何“擇吉避兇”,，選擇好日子等,，韓老師也進(jìn)行了大致的講解,。

作為中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中“智慧而又神秘”的部分，易經(jīng)向來(lái)讓人著迷,，也讓人望而卻步,。

從現(xiàn)實(shí)來(lái)看，許多人往往只停留在“術(shù)”的層面,，而忽視了易經(jīng)作為六經(jīng)之首,，其中博大精深的“大道哲學(xué)”。

現(xiàn)場(chǎng)的提問(wèn)也十分明顯地體現(xiàn)了這一點(diǎn),。大家有不少的疑惑,，紛紛向韓老師提問(wèn)。

這也正是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的功用和魅力所在,。

最深刻也最簡(jiǎn)易,，最智慧也最通俗，如同二十四節(jié)氣一樣,，都是“百姓日用而不知”的道理,。

說(shuō)到底，潔凈精微,，包括萬(wàn)象,，貫通天、地,、人的易經(jīng),，并不是那么容易就能學(xué)通搞懂的。

大家相約,，未來(lái)中國(guó)·濱州文化大講堂對(duì)《易經(jīng)》做一系統(tǒng)講述，以償心愿,。

談笑有鴻儒,，學(xué)而時(shí)習(xí)之。中國(guó)·濱州文化大講堂立足于“以文化人,、以文育人,、以文培元”，致力于打造成一個(gè)文化傳播,、交流,、提升的文化殿堂。大講堂由濱州市文化和旅游局主辦,，濱州市文化館,、濱州市博物館、濱州市圖書館承辦,，濱州市傳統(tǒng)文化研究會(huì),、山東崇廣文化協(xié)辦,。