隨著健康意識的不斷提升,，中醫(yī)藥文化作為中華民族的傳統(tǒng)文化瑰寶,，日益受到社會的廣泛關注和重視。為了深入挖掘和傳承中醫(yī)藥文化的精髓,，普及中醫(yī)養(yǎng)生保健知識，2024年12月14日下午，中國·濱州文化大講堂特別邀請到山東省名中醫(yī)藥專家,、碩士研究生導師呂振軍，在濱州市博物館·四樓多功能報告廳舉辦了一場主題為《中醫(yī)藥文化發(fā)展簡史暨中醫(yī)養(yǎng)生保健》的精彩講座。

此次講座作為中國·濱州文化大講堂的第317期,，吸引了眾多中醫(yī)藥文化的熱愛者和廣大市民的積極參與,。在大家的熱切期待中，呂老師以他深厚的學識和獨特的魅力,，為聽眾們揭開了中醫(yī)藥文化的神秘面紗,。

山東省名中醫(yī)藥專家、碩士研究生導師

呂振軍帶來精彩講座

講座伊始,，呂老師首先強調了中醫(yī)藥在我國傳統(tǒng)文化中的重要地位,。他指出，中醫(yī)藥不僅是現(xiàn)今世界上保留最完整的傳統(tǒng)醫(yī)學體系之一,，更是中華民族數(shù)千年智慧與經(jīng)驗的結晶,。其獨特的理論體系，以陰陽五行學說為基礎,，將人體看作一個統(tǒng)一的整體,，通過“望、聞,、問,、切”四診合參的方法，全面把握病人的狀況,。

在闡述中醫(yī)藥的理論體系時,，呂老師詳細解讀了中醫(yī)藥的四大經(jīng)典著作——《黃帝內經(jīng)》《難經(jīng)》《傷寒雜病論》《神農(nóng)本草經(jīng)》。這些經(jīng)典不僅為后世醫(yī)家提供寶貴的臨床經(jīng)驗和治療方劑,，還奠定了中醫(yī)學的理論基石,。通過呂老師的講解，聽眾們對這些古老醫(yī)書的理解更加深入,，對中醫(yī)藥的敬畏之心也油然而生,。

在回顧中醫(yī)藥的發(fā)展歷程時，呂老師帶領聽眾們穿越時空,，從遠古時期的萌芽階段一直講述到現(xiàn)代的發(fā)展與創(chuàng)新,。他指出，中醫(yī)藥文化在歷史的長河中不斷壯大,，為中華民族的繁衍生息作出了巨大貢獻,。然而，在現(xiàn)代社會中,，中醫(yī)藥也面臨著與現(xiàn)代醫(yī)療體系融合,、產(chǎn)業(yè)鏈協(xié)同、國際市場拓展以及專業(yè)人才短缺等諸多挑戰(zhàn),。

針對這些挑戰(zhàn),，呂老師提出了自己的看法和建議,。他認為，要加強中醫(yī)藥與現(xiàn)代醫(yī)學的交流與合作,，推動中醫(yī)藥的國際化進程,；也要注重中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)鏈各環(huán)節(jié)的協(xié)同性，提高整體競爭力,；還應加大對中醫(yī)藥專業(yè)人才的培養(yǎng)力度,，為中醫(yī)藥的持續(xù)發(fā)展注入新的活力。

養(yǎng)生是一門根據(jù)人類生命發(fā)展規(guī)律而進行的自覺保健活動,，旨在增進健康,、延年益壽。養(yǎng)生的核心理念在于辯證施養(yǎng),，即根據(jù)個人體質和健康狀況采取針對性的養(yǎng)生措施,。呂老師還分享了“養(yǎng)生十二條”等一些實用的中醫(yī)養(yǎng)生保健技巧和方法，讓聽眾們受益匪淺,。

整場講座中,，呂老師以生動的語言和豐富的案例為聽眾們展示了中醫(yī)藥文化的博大精深和中醫(yī)養(yǎng)生保健的智慧。大家紛紛表示,，通過這場講座,，不僅加深了對中醫(yī)藥文化的了解，還學到了許多實用的養(yǎng)生知識,。在熱烈的掌聲中,，中國·濱州文化大講堂第317期講座圓滿落幕。這場講座不僅是一次知識的盛宴,，更是一次文化的傳承與弘揚,。

本次活動由濱州市文化和旅游局主辦，濱州市博物館承辦,，崧岳書院協(xié)辦,。更多精彩講座內容，敬請期待,！