活動開始,，非遺傳承人王老師為現(xiàn)場長者科普了養(yǎng)生常識和小技巧,，從養(yǎng)生法則、養(yǎng)生方法等方面進行講解,，隨后向大家介紹手工養(yǎng)生錘的主要材料、藥用價值及使用方法,。

進入手工制作環(huán)節(jié),，大家迫不及待地開啟了養(yǎng)生錘手工大挑戰(zhàn),，放好藥包、捏緊團球,、包裹棉布,、纏繞棉線……在老師和志愿者的共同指導(dǎo)下，大家一邊相互交流,，一邊完善手工步驟,，逐漸掌握了制作技巧,，不一會兒，一個個藥香撲鼻的養(yǎng)生錘順利制成,。大家紛紛心滿意足地展示自己的勞動成果，捶捶頸椎,、敲敲肩膀。現(xiàn)場一片歡聲笑語,，老人們在鍛煉動手能力的同時，也拉近了鄰里之間的距離,。

此次活動,，為鑫隆新村的長者們帶來了歡樂,，提高了他們對自身健康的重視，增強了他們自我鍛煉的能力,，豐富了他們的晚年生活。通過手工制作,，也更容易讓大家明白健康之于每個人的意義所在,。濱州市博物館也將持續(xù)聯(lián)動多方,，發(fā)揮家庭、社區(qū),、社會等作用，助力老年群體更好發(fā)展,。