立春,，為二十四節(jié)氣之首,，其立·亦是開始之意,，春·代表著溫暖·生長,，二十四節(jié)氣最初是依據(jù)·斗轉星移·制定,，當北斗七星的斗柄指向寅位時為立春,，以寅月為春正·立春即是為歲首,，立春乃萬物起始·一切更生之義也,，意味著新的一個輪回已開啟,，在傳統(tǒng)觀念中，立春有吉祥的涵義,。

而在立春五日后,，蟄居的蟲類慢慢在洞中蘇醒，這就是所謂的“二候蟄蟲始振”,。

春季氣候變化較大,，天氣乍寒乍暖，由于人體腠理開始變得疏松,，對寒邪的抵抗能力有所減弱,，所以，初春時節(jié)年老體弱者換裝尤應審慎，不能突然減少服裝,。在起居方面,，人體氣血如自然界一樣，需要舒展暢達,。春季是呼吸道疾病的易發(fā)時期,，包括感冒、扁桃體炎,、支氣管炎等,。注意居室空氣的流通，適度開窗通風換氣,。