“槐柳陰初密,，簾櫳暑尚微”,，今日,，我們迎來二十四節(jié)氣中的第七個(gè)節(jié)氣——立夏,。作為夏季的第一個(gè)節(jié)氣,，立夏,，代表著季節(jié)的轉(zhuǎn)換,，標(biāo)志著萬物由生到長的轉(zhuǎn)折,。此時(shí),，氣溫漸升,，暑氣漸顯，林間枝繁葉茂,，一片鶯啼蟬鳴,，悠長的夏日款款到來。

據(jù)《歷書》記載：“斗指東南,，維為立夏,，萬物至此皆長大，故名立夏也,?！薄对铝钇呤蚣狻分幸蔡岬剑骸傲⑾模脑鹿?jié),。立字解見春,。夏，假也,，物至此時(shí)皆假大也,。”此處的“假”,，即為“大”,，春天播種的植物到此時(shí)都已長大,，世間萬物進(jìn)入生長旺季，大地一片欣欣向榮,。

以五天為一候,，古人將立夏分為三候：“一候螻蟈鳴；二候蚯蚓出,；三候王瓜生,。”這個(gè)時(shí)節(jié),，田間和湖畔的青蛙開始鳴叫,，熱情歡迎著夏日的來臨；氣候變暖,，生活在潮濕泥土里的蚯蚓,，也爬出來翻動(dòng)著掘土；陽光明媚的鄉(xiāng)間,，野菜蔓藤爭相攀爬著,、生長著。

夏天,，往往是陽光充足的,，是熱烈似火的，是昂揚(yáng)向上的,。文人墨客往往將這份熱情與熱愛表達(dá)在詩詞中,?！熬G陰不減來時(shí)路,，添得黃鸝四五聲”，宋代的曾幾走進(jìn)山林,，不僅樹蔭濃郁,，山水相宜，更有黃鸝啼鳴,，聲聲悅耳,；“鄉(xiāng)村四月閑人少，才了蠶桑又插田”,，宋代翁卷走入田間,，看著忙碌的農(nóng)人們插秧種田，抓住這大好時(shí)光,，期待著好的收成,；“小荷貼水點(diǎn)橫塘，蝶衣曬粉忙”,，明代張大烈走近池邊,，看著滿塘新荷,，花叢中蜂蝶正忙，好不愜意,。

嘗鮮飲冰 稱重保健

春去夏來,，季節(jié)的變化帶來了一系列生活上的改變，因此在立夏之時(shí),，出現(xiàn)了一些有趣的民間習(xí)俗,。

“立夏見三新”“立夏嘗新”，是流傳至今的一項(xiàng)民俗,。具體的“三新”,，往往因地域的不同而不同，但都是應(yīng)季應(yīng)時(shí)的新鮮食材,。比如,，蘇州人會(huì)將櫻桃、青梅和麥子納入食譜,，此時(shí),，酸酸甜甜的櫻桃正熟透，再用青梅煮上一壺酒,，愜意地餞春迎夏,，享受時(shí)光。此外,，有些地區(qū)還會(huì)吃上一碗儀式感滿滿的“立夏飯”,，安徽人往往會(huì)用嫩蠶豆或豌豆，與鮮筍,、肉一起煮成糯米飯,。

立夏之時(shí)，天氣漸漸炎熱,，人們會(huì)開始喝上一些降溫的冷飲,。據(jù)明代《帝京景物略》記載：“立夏日，啟冰,，賜文武大臣,，編氓得賣買，手二銅盞疊之,，其聲磕磕,，曰冰盞?！鼻宕洞好鳉q時(shí)瑣記》中也有記載：“（立夏日）市中敲銅盞賣梅湯者,，與賣西瓜者鏗聒遠(yuǎn)近?！笨梢钥闯?，從古至今,，人們都愛通過飲冰、飲酸梅湯,、吃西瓜等方式來消熱解暑,。

美食固然好，但也不能過量食用,。在民間,，有的人會(huì)在立夏日進(jìn)行稱重，以此觀察身體的變化,，防止疰夏,。清代《清嘉錄》中有記載言：“家戶以大秤權(quán)人輕重，至立秋日又稱之,，以驗(yàn)夏中之肥瘠,。”清代秦榮光也在《上?？h竹枝詞》中寫道：“立夏稱人輕重?cái)?shù),，秤懸梁上笑喧閨?！薄胺Q人”,，一般是以傳統(tǒng)秤桿稱，即在秤鉤處懸上一把凳子,，大家輪流坐上稱重,，司秤人則邊打秤花，邊講著吉利話,，祝福大家健康過夏,。

微風(fēng)習(xí)習(xí)，夏日初現(xiàn)

立夏

帶來的是生活的熱情

生命的力量

你,，準(zhǔn)備好迎接它了嗎,？

文章轉(zhuǎn)載自人民網(wǎng)